Παρασκευή 9 Οκτωβρίου 2020

Το Σχέδιο μιάς Τεννιστικής Προπόνησης...

 

Το Σχέδιο μιάς Τεννιστικής Προπόνησης...

Εκ τού ΑΓ.ΗΜΕ.

29/11/18 (Εν Κύπρω ών) Είμαι πιασμένος, ενώ απόψε παίζω, αν μού κάνουν την τιμή να έλθουν, την αγωνιστική ομάδα τής σχολής με σημειωμένους τον Άρα, τον Άγγελο και τον Κρίς. Την προηγούμενη Παρασκευή ήλθε μόνον ο Άρα και τον έκανα ιδιαίτερο με ασκήσεις, που δεν είχε ξανακάνει.7!!

Λίγα λεπτά ζέσταμα και μετά king of the court with best of two points. Και 3ο πόντο, εάν πάει 1-1. 'Οποιος τον πάρει μένει (as k.o.t.c.), ενώ μπαίνει ο επόμενος, για να τον εκθρονίσει... Όταν και εάν κουραστεί ο βασιλιάς, παραιτείται από τον θρόνο του, ξεκουράζεται γιά 10΄ και μετά προσπαθεί να τον ανακτήσει. Drills όχι μαζί μου, αλλά παρακολούθηση και ανάλυση ΚΆΘΕ πόντου, αλλά και τακτική συν στρατηγική, ώστε να βρούμε τα αδύνατα σημεία τού αντιπάλου μας και να δοκιμάσουμε όλα τα όπλα, που διαθέτουμε στο οπλοστάσιό (τεννισοστάσιό) μας.14!!...



Γιά.Σα.ς (και δι' εκπλήξεως προπονητικώς κοντά σας)

2 σχόλια: